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好快啊！從4月8日晚間開始，因先天性髖關節脫臼(Congenital Dislocation of the Hip, CDH)所引起的的退化性關節炎併發症，使左腳的髖關節(Hip Joint)異常疼痛，而且導致不良於行。轉眼之間，左腳跛行的「龜速日子」，到5月6日已滿1個月了，這段期間內左腳的狀況時好時壞，而且步行速度與方式依舊沒什麼進步。
這個月內，徹底體會了身障者所處是何種惡劣的生活環境：就拿過馬路來說，行動緩慢的我，為了掌握走過斑馬線的時間，必須算準「小綠人」的秒數，同時拖著左腳快快通過；在上下樓梯時，上樓梯還可以右腳跨越2個階梯，帶著左腳移動上去，而下樓時，就必須像企鵝(Penguin)越過障礙的方式般，緩慢的一階一階下樓。至於坐在椅子上吃飯，或坐在床邊寫稿、看書，必須調整姿態使左腳舒服些。然而蹲也蹲不下來，因會使左腳的髖關節產生疼痛感，所以在雜誌社的部份資料整理歸檔作業，不得不暫緩；假日外出須穿著氣墊鞋，減輕步行產生的震動，巧合的是，氣墊鞋是在髖關節的併發症發病前買的。
4月20日，已能以稍快的速度步行，左腳髖關節因服了止痛藥後，疼痛感已消失不見，而依醫師的指示，將藥物轉為併發症再度病發時的緊急用藥。但在4月23日雜誌社加班日，因為求好心切的關係，勉強自己走遠一點的路程，和稍微提高步行速度，顯然左腳還是沒辦法跟上右腳的腳步，結果還是不能走太遠的路，只好將步行速度調整到「龜速+1」，實在是太勉強自己了，繼續過著些微跛腳步行的生活吧！
難道是併發症引進的後遺症嗎？行動不便的生活也經歷了，如此看來，往後我只能這個樣子去上班、外出活動，但在內心裡也是萬般的不願意。有些讓我心灰意冷，往後沒辦法像30歲以前那樣「活蹦亂跳」了嗎！
有時在夜晚睡覺時，左腳因偶爾出現的酸麻奇異反應，使得整夜輾轉難眠，逼使著想發洩心裡難過的情緒。隔日，就這樣帶著昏昏欲睡的精神上班去。現在，得想辦法適應「龜速+2至-2」之間的步行速度，以及髖關節可能因為天氣的劇烈變化，而產生不適的感覺。雖然情形是如此的糟蹋，但是我還能工作，採訪任務也還可以執行。
為什麼會用「龜速+2至-2」來做為形容自己緩慢步行速度的代名詞，因為陸地龜類是緩慢行走的動物，而我的步行速度頂多和陸地龜類的步行速度相近：「龜速+2」，可以用稍快的速度行走，在天氣好時，這個速度比過去在左腳為發生狀況前，所採用的「高速」步行要慢一些；「龜速+1」就是將「龜速+2」的速度減慢至1/2；「龜速0」，顯示左腳髖關節的不適狀況出現了，步行速度再減緩1/2；「龜速-1」，即表示酸痛感出現了，速度再減1/2；「龜速-2」，表示不只有酸痛感，而且肌肉僵硬感也出現了，只能慢慢的走或是躺在床上。每個數字間，加上0.5則表示狀況的些微差異。
然而是否符合身障者的標準，必須由復健科醫師或相關治療醫師判斷已達到殘障的標準，所以目前還不符醫師認定的標準，走路雖然是「龜速」，但還能走。
4月30日上午是個好天氣，但下午天氣就變了，左腳因此變得不聽使喚。這一次髖關節不會有疼痛感產生，但「左腳氣象台」的效應卻首次出現，從上午的「龜速+1」一下子就轉變成了下午的「龜速0」。在幾經考量之下，自5月1日起不得不放棄過去曾長期參與的一些活動，譬如說原住民歌手的簽唱會和演唱會，因為這是需要長時間站立的，這是在左腳一直無法持續出力的情形下所做的無奈決定。
因為步伐緩慢，在進出捷運站時，會視情形利用無障礙電梯，但有時會在電梯口看到一些「好手好腳」的民眾在那裡排隊，這樣不是佔用了嗎！所以，有時我會在一氣之下(獅子座的大脾氣又來了)，掉頭去以手扶梯上下捷運站。此一情形，尤其以重運量捷運系統(MRT, Mass Rapid Transit System)台北車站最為常見，電梯口即設在新光三越站前大樓的廣場前。
至於搭乘捷運系統或公車，不傾向選擇利用以顏色標明的「博愛座」，因為無法久站，反而是那裡有空位就往那裡鑽，坐下之後就順便利用機會進行左腳自我復健測試，在搭乘捷運系統時也是一樣。
在這第1個月的適應期，對我來說，是此生中最難熬的一個過程，也是很難以接受的事實，心情也曾低落過。但這是屬於先天性的疾病，能不坦然的接受事實嗎？同時也想著，拖著另一隻不良於行的左腳，過完我的下半輩子。未來，還有一段好長的路，並是另一個階段生活的開端。
這個月內，徹底體會了身障者所處是何種惡劣的生活環境：就拿過馬路來說，行動緩慢的我，為了掌握走過斑馬線的時間，必須算準「小綠人」的秒數，同時拖著左腳快快通過；在上下樓梯時，上樓梯還可以右腳跨越2個階梯，帶著左腳移動上去，而下樓時，就必須像企鵝(Penguin)越過障礙的方式般，緩慢的一階一階下樓。至於坐在椅子上吃飯，或坐在床邊寫稿、看書，必須調整姿態使左腳舒服些。然而蹲也蹲不下來，因會使左腳的髖關節產生疼痛感，所以在雜誌社的部份資料整理歸檔作業，不得不暫緩；假日外出須穿著氣墊鞋，減輕步行產生的震動，巧合的是，氣墊鞋是在髖關節的併發症發病前買的。
4月20日，已能以稍快的速度步行，左腳髖關節因服了止痛藥後，疼痛感已消失不見，而依醫師的指示，將藥物轉為併發症再度病發時的緊急用藥。但在4月23日雜誌社加班日，因為求好心切的關係，勉強自己走遠一點的路程，和稍微提高步行速度，顯然左腳還是沒辦法跟上右腳的腳步，結果還是不能走太遠的路，只好將步行速度調整到「龜速+1」，實在是太勉強自己了，繼續過著些微跛腳步行的生活吧！
難道是併發症引進的後遺症嗎？行動不便的生活也經歷了，如此看來，往後我只能這個樣子去上班、外出活動，但在內心裡也是萬般的不願意。有些讓我心灰意冷，往後沒辦法像30歲以前那樣「活蹦亂跳」了嗎！
有時在夜晚睡覺時，左腳因偶爾出現的酸麻奇異反應，使得整夜輾轉難眠，逼使著想發洩心裡難過的情緒。隔日，就這樣帶著昏昏欲睡的精神上班去。現在，得想辦法適應「龜速+2至-2」之間的步行速度，以及髖關節可能因為天氣的劇烈變化，而產生不適的感覺。雖然情形是如此的糟蹋，但是我還能工作，採訪任務也還可以執行。
為什麼會用「龜速+2至-2」來做為形容自己緩慢步行速度的代名詞，因為陸地龜類是緩慢行走的動物，而我的步行速度頂多和陸地龜類的步行速度相近：「龜速+2」，可以用稍快的速度行走，在天氣好時，這個速度比過去在左腳為發生狀況前，所採用的「高速」步行要慢一些；「龜速+1」就是將「龜速+2」的速度減慢至1/2；「龜速0」，顯示左腳髖關節的不適狀況出現了，步行速度再減緩1/2；「龜速-1」，即表示酸痛感出現了，速度再減1/2；「龜速-2」，表示不只有酸痛感，而且肌肉僵硬感也出現了，只能慢慢的走或是躺在床上。每個數字間，加上0.5則表示狀況的些微差異。
然而是否符合身障者的標準，必須由復健科醫師或相關治療醫師判斷已達到殘障的標準，所以目前還不符醫師認定的標準，走路雖然是「龜速」，但還能走。
4月30日上午是個好天氣，但下午天氣就變了，左腳因此變得不聽使喚。這一次髖關節不會有疼痛感產生，但「左腳氣象台」的效應卻首次出現，從上午的「龜速+1」一下子就轉變成了下午的「龜速0」。在幾經考量之下，自5月1日起不得不放棄過去曾長期參與的一些活動，譬如說原住民歌手的簽唱會和演唱會，因為這是需要長時間站立的，這是在左腳一直無法持續出力的情形下所做的無奈決定。
因為步伐緩慢，在進出捷運站時，會視情形利用無障礙電梯，但有時會在電梯口看到一些「好手好腳」的民眾在那裡排隊，這樣不是佔用了嗎！所以，有時我會在一氣之下(獅子座的大脾氣又來了)，掉頭去以手扶梯上下捷運站。此一情形，尤其以重運量捷運系統(MRT, Mass Rapid Transit System)台北車站最為常見，電梯口即設在新光三越站前大樓的廣場前。
至於搭乘捷運系統或公車，不傾向選擇利用以顏色標明的「博愛座」，因為無法久站，反而是那裡有空位就往那裡鑽，坐下之後就順便利用機會進行左腳自我復健測試，在搭乘捷運系統時也是一樣。
在這第1個月的適應期，對我來說，是此生中最難熬的一個過程，也是很難以接受的事實，心情也曾低落過。但這是屬於先天性的疾病，能不坦然的接受事實嗎？同時也想著，拖著另一隻不良於行的左腳，過完我的下半輩子。未來，還有一段好長的路，並是另一個階段生活的開端。
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